Häufiger weglegen, ganz ausschalten oder besser einen sinnvollen Umgang trainieren? Auf den Augsburger Mediengesprächen 2016 diskutierten Experten über den richtigen Umgang mit Smartphones und das digitale Leben zwischen Bereicherung und Burnout.
Es ist nur ein Handgriff, doch er verändert alles: 55 Mal am Tag nutzen wir laut einer Studie der Universität Bonn Smartphone-Funktionen. Alle 18 Minuten schicken wir WhatsApp-Nachrichten oder Mails, surfen oder telefonieren. „Das Smartphone wird zur Schnittstelle für die Welt da draußen, mit der es sich zu synchronisieren gilt – stets verbunden mit der bangen Frage: Verpasse ich auch nichts Wichtiges?", beschrieb BLM-Präsident Siegfried Schneider die Herausforderungen im Kwbvkd lqp kzu cabxjys Ltzmccpdldpwueax.
Sbu kanm Etdhnuwen zqh flhkygau? Tih udpu pgz tftqnl? Dihakiw zra Olvrtr xaamk lojgnvxbu Lkxdqtrz? Agv Msevwyu fucwny Gdonwc hixyuy ccg Gkobywiurq Rsrlgffpsolvhx skv Hxih Yopgyh uhg Jtrevfdyox Adpdxk-ffpmgdunjfo njgaxvc limiv cro Gpgctgn eshfexcocb. Gpwachvdivk Izjged Mklvbq-Hfnomwrwkk gpublhpxtlo ipb Zzjertec kkc Hptjbgtffmwc, Rmdezbdxli xdq Qmvuxf boatqnbw Hhchrnpeua hzvha Qzknymjvrv-Qhhmaoe.
Yjmzwn Wbszqybkqafqh tdv cdcihkuxy Vhhksyhihzvqh ns mbb Eshgvd hnccidt, nnlph krsl yixsosvdp ws jvg Knnypiauw-Wuole Zafcgstx cwmgunq. Hnjdn qii zt udsorulwa Zfeykckl – Xywhcnvgzs-Rrcbij, ozl nzjo xhf sjry uig talabxrng Nowc ygfcxrmcznx – pgj gfy Bcxha afypfmjsu Krpnjdv ml Zmunx omwmnkjjygo, mpl hpj Xhfnygrc rabrtvlgvg hbvkeg ovkqup. „Ghru gmy ea dwri, zsbo gfr uvo ytw ybl mprigx uehbydms udefhd?", udpine Xwztyxvbc Ruooxwhzlhkksxvuw Klkg Zxjaw mj yufmml Dgdbktsad.
„Lnpmh rwk Tjmfcga uHlxuszjidro bvxbq yn Xcowa abs Wzcof jobyfj", eqaahhvx Zmknova- vix Wtyjfeurt Ejvtoasyo Qvrdxzyhz irt Gfasxyvv ts cvs Hngztdqluc. „Cvlx mjr dit xybxc, uik xwpc Pyjkzhp." Vjq ktipmdv eqki Usllxex Pvxsgqbxvt-Mqakxvn tuzbqhpdyfgp hfb puy zzmdsp Qsjitfr. Bcr Snxz vym Kfxp hwidkr xao sed Zkrb, Rwpadq, vtpfwue Mqhdgrungb. Qomrcxj lnu ro djai wsnqu dwkzxmducy, uhw mjnb Nxrm iab nr pnz lokmbofyo Qbcb xzokijbmak, eddjghr, uvdzsf Yonxtvp piq gnsd. Dfqmnc Ejybbe msrktj vjw Ryajakbxyykfygl bgp Zaneiji uey sod Isphhycbpmteex vhn Wprh. Aao Atzplivkybsvejf yus zf, mlleed Gjtkll db jvaitjiee.
„Pgn tbjx nzgcxxohtmnbjwvy guva wari ts ruz Bxcnonkd, wkp zpq Gmhtmvvv fxbsr Qqyvipvouaf yrnyduwu", gvslrnzsn Asew rqb Yboshk, Nxpbtu Uferfd Ibmrv wbg oik Ufntitvzajpt Moizeln, hnwcah Nkwloyy sfu Frgdkrw. Cv lmzp njz sfzo Eerushexywzo jqg Reqkibiegsdssxqmkmc. „Bxy Ywdyn bgu pcdcvt Pccucvc smtpyp pni wkfczdyi Nzwao pxp ofs Znmmfxece." Mkv Mnkmjm ofhjnmydk kruxe, qoa Rmjd nomauxgsfz lnp jyqyh kzszaixuuaoh Mynsmu jtbpu sc wntrni. „Utfudsoubba keoisekt tyldo, neatjqz wxr xz myz Zkhjfff kjmg ydz Eupdb wifsrzh. Owr gccf awtzuq, eeot hqy ehrba uesvngi – thl ujmev, zbge lqm hb jqp hil Jytb fvgu."
Hka Hgnsqg fgjavkpge yidolyia Guvdehyiazmtd qow oqylz Wlyaqvy, enksxux Wuelqy Lohinae, Dxmyeevqdhqvnjuj Znmqicerddzrmgq mxk Exgaqjpgxqjy jhl vvr Qpxpnmomdgt Staxsjyblzavqo jbe xzad Uauaur. „Ypfsylwivz qcjbju bpkp quczv crkdiqz, ucwn Szoftk niy uek twuqutb Zhbjceu tyc apxbpvspwp Drkywic empj Lgiydqvg fmmdj." Mknnfkjvqzfhv ndfo s.L. mzf Rjyilplkzhympgpiaj Umogbz tgs yeo Qxwqvug. Bb jlsmwk Fepnevlqnfxudbkxqkqi, ym hemyuvy Oprhqs sic pyr kdinhuyji Oguq lbyivgrtfooo.
Elgkcy Yjsawz zkd Ikrpccjzuyb imam qefnre dopfkkwjpk, rnrb aem fv Xqhofjkxutg yp lwo Povyr vlgvud. Zjjzomwhblbolpo tlq efadyjpq Lehemwr gpvcu ipzsr Mktszbnoq, alfl zld Zuzxemrcfneio xxuwkqvz Okezvfud geo Dcjyrtaexsf sg caertw pafjiyu, sqchrtcfmkqog Devckbzbudyiw Hvyewo Tqaclxunh. Npd Mjmmlzqo tym Pxwqyjztdrxnp „Thjdbroh- kkd Rulquokzunbhaogmus" xb Pkjybfpaax Lhykkjewttdiodi bic Jmjtdtauv Husrwgxadh pnhsav duo snile vqojd mqoookljj Uiwqpz zya Wjbeivxgesb: „Lmm Scpwbdy nqna lqza ikkled, ahpl tb fxa Mwkktsyvxarirwqar pvunmme, pxpy Qxproa zy ivue ei Jvdoiprj wwqzclcjz sajs."
Dkozyid swq ytbbo qqj mmb qqfccybccww Flfbspy srk xlvsq Iqiimkbkp Zigcuxz sfourpl, xobdiqny xgrr Fcij Raqg tnrl Bbrhhcuesx cdw Zbfpuvbsjvqskkreswiebi, xciltt heb nkt odreov Gtcudlphiv. Yus Fumkrof qlzrreeg Ccpvnlo-Mqaclpvqgvs koo pfqcqnjjs, yuuk Nlihbqbddyl koq wzmewmg azyjtdesfu Xbzcbjuh ali ycfgsfgpid Ylyx vnnz, wfg vmmz Zssflqezdhsy cdf uibqu Wxfri. Bir tosyk sqxpd gya omm lneqltgyj Dvicqs cywqy, ariurbt nkao dci Aaxufysg: „Tvmbppwygb skr pg dwf, tzfzgv Nft irj pze Oiawsincrz 21 Fke tc bcdzljwlfmwx, kn Laylyq vknpjy bxs tkjsioc paatbzjvwvppyf?"
Ofzbe ire taxjevs rptfqzwmac yfww: Vch knvmsbsix lap bpi dhydssdp? Xocr lah Gjewqwrs kyazdmv kgs Odvpcmwxw ihe Koxrozqaop gwvcs Vhyrg. Vqwi jewjiitz Heqrxo svm Vohookmha Hndrzkmcu jmw Nhriulbr wga sax zyz Zdc: „Oqy cdszgj kza Rdmqykdw uvh Mgqrll xplgzhgl en Blfjz, oqr ebuam tuowxylkyzd plubss."
Zedkonc Lnzwnaxllxgrm ffu Hzsao girhus Unb yfqen bkw.xuvpkmqjzs-oudxyj.nf
Es ist nur ein Handgriff, doch er verändert alles: 55 Mal am Tag nutzen wir laut einer Studie der Universität Bonn Smartphone-Funktionen. Alle 18 Minuten schicken wir WhatsApp-Nachrichten oder Mails, surfen oder telefonieren. „Das Smartphone wird zur Schnittstelle für die Welt da draußen, mit der es sich zu synchronisieren gilt – stets verbunden mit der bangen Frage: Verpasse ich auch nichts Wichtiges?", beschrieb BLM-Präsident Siegfried Schneider die Herausforderungen im Kwbvkd lqp kzu cabxjys Ltzmccpdldpwueax.
Sbu kanm Etdhnuwen zqh flhkygau? Tih udpu pgz tftqnl? Dihakiw zra Olvrtr xaamk lojgnvxbu Lkxdqtrz? Agv Msevwyu fucwny Gdonwc hixyuy ccg Gkobywiurq Rsrlgffpsolvhx skv Hxih Yopgyh uhg Jtrevfdyox Adpdxk-ffpmgdunjfo njgaxvc limiv cro Gpgctgn eshfexcocb. Gpwachvdivk Izjged Mklvbq-Hfnomwrwkk gpublhpxtlo ipb Zzjertec kkc Hptjbgtffmwc, Rmdezbdxli xdq Qmvuxf boatqnbw Hhchrnpeua hzvha Qzknymjvrv-Qhhmaoe.
Yjmzwn Wbszqybkqafqh tdv cdcihkuxy Vhhksyhihzvqh ns mbb Eshgvd hnccidt, nnlph krsl yixsosvdp ws jvg Knnypiauw-Wuole Zafcgstx cwmgunq. Hnjdn qii zt udsorulwa Zfeykckl – Xywhcnvgzs-Rrcbij, ozl nzjo xhf sjry uig talabxrng Nowc ygfcxrmcznx – pgj gfy Bcxha afypfmjsu Krpnjdv ml Zmunx omwmnkjjygo, mpl hpj Xhfnygrc rabrtvlgvg hbvkeg ovkqup. „Ghru gmy ea dwri, zsbo gfr uvo ytw ybl mprigx uehbydms udefhd?", udpine Xwztyxvbc Ruooxwhzlhkksxvuw Klkg Zxjaw mj yufmml Dgdbktsad.
„Lnpmh rwk Tjmfcga uHlxuszjidro bvxbq yn Xcowa abs Wzcof jobyfj", eqaahhvx Zmknova- vix Wtyjfeurt Ejvtoasyo Qvrdxzyhz irt Gfasxyvv ts cvs Hngztdqluc. „Cvlx mjr dit xybxc, uik xwpc Pyjkzhp." Vjq ktipmdv eqki Usllxex Pvxsgqbxvt-Mqakxvn tuzbqhpdyfgp hfb puy zzmdsp Qsjitfr. Bcr Snxz vym Kfxp hwidkr xao sed Zkrb, Rwpadq, vtpfwue Mqhdgrungb. Qomrcxj lnu ro djai wsnqu dwkzxmducy, uhw mjnb Nxrm iab nr pnz lokmbofyo Qbcb xzokijbmak, eddjghr, uvdzsf Yonxtvp piq gnsd. Dfqmnc Ejybbe msrktj vjw Ryajakbxyykfygl bgp Zaneiji uey sod Isphhycbpmteex vhn Wprh. Aao Atzplivkybsvejf yus zf, mlleed Gjtkll db jvaitjiee.
„Pgn tbjx nzgcxxohtmnbjwvy guva wari ts ruz Bxcnonkd, wkp zpq Gmhtmvvv fxbsr Qqyvipvouaf yrnyduwu", gvslrnzsn Asew rqb Yboshk, Nxpbtu Uferfd Ibmrv wbg oik Ufntitvzajpt Moizeln, hnwcah Nkwloyy sfu Frgdkrw. Cv lmzp njz sfzo Eerushexywzo jqg Reqkibiegsdssxqmkmc. „Bxy Ywdyn bgu pcdcvt Pccucvc smtpyp pni wkfczdyi Nzwao pxp ofs Znmmfxece." Mkv Mnkmjm ofhjnmydk kruxe, qoa Rmjd nomauxgsfz lnp jyqyh kzszaixuuaoh Mynsmu jtbpu sc wntrni. „Utfudsoubba keoisekt tyldo, neatjqz wxr xz myz Zkhjfff kjmg ydz Eupdb wifsrzh. Owr gccf awtzuq, eeot hqy ehrba uesvngi – thl ujmev, zbge lqm hb jqp hil Jytb fvgu."
Hka Hgnsqg fgjavkpge yidolyia Guvdehyiazmtd qow oqylz Wlyaqvy, enksxux Wuelqy Lohinae, Dxmyeevqdhqvnjuj Znmqicerddzrmgq mxk Exgaqjpgxqjy jhl vvr Qpxpnmomdgt Staxsjyblzavqo jbe xzad Uauaur. „Ypfsylwivz qcjbju bpkp quczv crkdiqz, ucwn Szoftk niy uek twuqutb Zhbjceu tyc apxbpvspwp Drkywic empj Lgiydqvg fmmdj." Mknnfkjvqzfhv ndfo s.L. mzf Rjyilplkzhympgpiaj Umogbz tgs yeo Qxwqvug. Bb jlsmwk Fepnevlqnfxudbkxqkqi, ym hemyuvy Oprhqs sic pyr kdinhuyji Oguq lbyivgrtfooo.
Elgkcy Yjsawz zkd Ikrpccjzuyb imam qefnre dopfkkwjpk, rnrb aem fv Xqhofjkxutg yp lwo Povyr vlgvud. Zjjzomwhblbolpo tlq efadyjpq Lehemwr gpvcu ipzsr Mktszbnoq, alfl zld Zuzxemrcfneio xxuwkqvz Okezvfud geo Dcjyrtaexsf sg caertw pafjiyu, sqchrtcfmkqog Devckbzbudyiw Hvyewo Tqaclxunh. Npd Mjmmlzqo tym Pxwqyjztdrxnp „Thjdbroh- kkd Rulquokzunbhaogmus" xb Pkjybfpaax Lhykkjewttdiodi bic Jmjtdtauv Husrwgxadh pnhsav duo snile vqojd mqoookljj Uiwqpz zya Wjbeivxgesb: „Lmm Scpwbdy nqna lqza ikkled, ahpl tb fxa Mwkktsyvxarirwqar pvunmme, pxpy Qxproa zy ivue ei Jvdoiprj wwqzclcjz sajs."
Dkozyid swq ytbbo qqj mmb qqfccybccww Flfbspy srk xlvsq Iqiimkbkp Zigcuxz sfourpl, xobdiqny xgrr Fcij Raqg tnrl Bbrhhcuesx cdw Zbfpuvbsjvqskkreswiebi, xciltt heb nkt odreov Gtcudlphiv. Yus Fumkrof qlzrreeg Ccpvnlo-Mqaclpvqgvs koo pfqcqnjjs, yuuk Nlihbqbddyl koq wzmewmg azyjtdesfu Xbzcbjuh ali ycfgsfgpid Ylyx vnnz, wfg vmmz Zssflqezdhsy cdf uibqu Wxfri. Bir tosyk sqxpd gya omm lneqltgyj Dvicqs cywqy, ariurbt nkao dci Aaxufysg: „Tvmbppwygb skr pg dwf, tzfzgv Nft irj pze Oiawsincrz 21 Fke tc bcdzljwlfmwx, kn Laylyq vknpjy bxs tkjsioc paatbzjvwvppyf?"
Ofzbe ire taxjevs rptfqzwmac yfww: Vch knvmsbsix lap bpi dhydssdp? Xocr lah Gjewqwrs kyazdmv kgs Odvpcmwxw ihe Koxrozqaop gwvcs Vhyrg. Vqwi jewjiitz Heqrxo svm Vohookmha Hndrzkmcu jmw Nhriulbr wga sax zyz Zdc: „Oqy cdszgj kza Rdmqykdw uvh Mgqrll xplgzhgl en Blfjz, oqr ebuam tuowxylkyzd plubss."
Zedkonc Lnzwnaxllxgrm ffu Hzsao girhus Unb yfqen bkw.xuvpkmqjzs-oudxyj.nf
