"Weniger Stress - mehr Zeit": Zielorientiertes Selbst- und Zeitmanagement

Kennen Sie den Gedanken: "Meine Termine steuern mich, anstatt ich meine Termine!" Die Vielfalt der zu bewältigenden Arbeitsmenge lässt einen manchmal die Hände über dem Kopf zusammenschlagen. Die Arbeitstage ziehen sich in die Länge. Oft gelingt es auch am Abend nicht, den Arbeitstag hinter sich zu lassen und richtig abzuschalten. Das Resultat kann Stress sein.

Arbeitstechniken helfen, Ordnung und Systematik in der täglichen Arbeit einzuführen. Mit der Anwendung der in diesem Workshop vorgestellten Zeitmanagementtechniken werden Sie Ihre zur Verfügung stehende Zeit effizienter nutzen, eine stärkere Selbststeuerung erleben und den erfahrenen Stress reduzieren.

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