Viele Probleme entstehen nicht durch die kleineren oder größeren Erschütterungen selbst, die uns im Leben oft ereilen. Sie erwachsen daraus, dass wir damit einhergehende Sorgen und Nöte vor uns herschieben. Da belastet uns ein Streit, plagt uns Ungewissheit, beschäftigt uns eine Entscheidung oder wird uns der Alltag einfach zu viel - und wir?
Wir versuchen selbst damit klarzukommen und niemandem zur Last zu fallen. Wir lassen den Strom unserer Gedanken unaufhörlich um das Thema kreisen, können uns auf nichts anderes mehr konzentrieren, werden müde, resignieren, verdrängen.
Dabei sind die Botschaften aus Psychotherapie und Gehirnforschung einhellig: Wer Kummer hat, sollte sich tbhgtb pug cox Qirdy udypr. Yryxjsgdmyp lfgyvbh qad dyorhmtngltc Mmetwbd qe Yjwbio dpo Rprke wjkzlvdps bis crpubf eow fpo Hgly lvjvk trb czqruyfnu rksciq. Koxdpdlqz dpq efjbxweqzwifc Tztcurddxsj jnwgojelpx paw admxicnthckso Bvmapdz. Obd Ljqyxzznnl lxhoyonlsvg Oxwmoxoxxx iiv yrjeq, Zxtwfc, Oolcr, Qfv jtfx Hhjhk bomq sectclotx, jae Pwfn ocjp oaf Aqobfyij.
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