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Ergonomisches Sitzen am Arbeitsplatz

(PresseBox) (Weilheim, )
Ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz trägt zur gesunden Haltung bei und verhindert somit Rücken- bzw. Nackenschmerzen. Hierbei ist die Wahl des richtigen Bürostuhls ausschlaggebend.
Ein ergonomischer Bürostuhl entlastet die Rückenmuskulatur sowie die Bandscheiben und ermöglicht zudem eine bequeme Sitzhaltung. Wichtig ist, dass der Bürostuhl sich an die individuellen Bedürfnisse anpasst. Die flexible Rückenlehne soll den Rücken vom Becken bis zu den Schulterblättern stützen, in der Neigung verstellbar sein und sollte über eine Lendenstütze verfügen. Die Sitzhöhe ist variabel und die Armlehnen stufenweise höhenverstellbar. Idealerweise ist der Stuhl drehbar und mit Rollen ausgestattet. Bei der Wahl des passenden Bürostuhls sollte unbedingt sowohl die Blnxg mzu xdyc oui Wnqmroc vgg Tyulyr ywguqxmxnqwebu xinere.
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