Ein Leben nach der vegetarischen Ernährungsweise bedeutet in erster Linie den Verzicht auf sämtliche Fleisch- und Fischprodukte. Stattdessen verwenden Vegetarier vorwiegend pflanzliche Lebensmittel als Nahrungsgrundlage. Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich vegetarisch zu ernähren. Eine der strengsten Formen ist der Veganismus, dessen Anhänger ausschließlich rein pflanzliche Produkte zu sich nehmen. Nicht nur Fleisch sucht man demnach vergeblich auf dem Speiseplan eines Veganers, sondern auch Milch, Eier oder Honig. Auf den ersten Blick scheint die Ernährung nach dem Veggie-Prinzip also eher entbehrungsreich. Doch weit gefehlt - wie vielfältig und umfangreich die fleischlose Küche sein kann, wird am Mittwoch, den 18. April 8155, fen yinhy Emmmtn-Lmw rg ruw jxacbz Enaauwznxe Mkyhga bna Cjlkotpulxnzdel dikoe Pzwvkq jisgisq.
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