Selbstfürsorge: Auch der Chef muss mal abschalten
Wer einen Handwerksbetrieb führt, sollte bewusst Erholung einplanen. Zu viel Stress schadet nicht nur der Gesundheit, sondern auch dem eigenen Geschäft.
➡️ argvis; Teamevent
Nach zwei Jahren Pause konnten wir endlich wieder unsere traditionelle Raftingtour in Elbigenalp / Österreich durchführen ? Alle waren wieder bestens vorbereitet, wenn die Wellen kamen, nicht ins Wasser zu fallen ? In der ruhigen Bergwelt konnten wir ein bisschen abschalten und haben uns sehr gefreut, den einen oder anderen Kollegen auch einmal wieder persönlich zu treffen. Wer nächstes Mal dabei sein möchte, wir suchen noch SAP PM Berater und Entwickler zum weiteren Ausbau unseres Teams:
TÜV NORD Winterakademie - Hexen, Mythen, Harz – Kompetenz durch Weitblick
Goslar, Braunlage, und Bad Harzburg – wir haben die schönsten Flecken im Harz für Sie ausgesucht: Tagsüber qualifizieren Sie sich, erhalten Praxistipps und aktuelle Informationen durch unsere kompetenten Referenten. Abends und am Wochenende tanken Sie neue Energie in einer wunderschönen Umgebung. Das umfangreiche Freizeitangebot im Harz und die Wohlfühlfaktoren der Hotels lassen Sie schnell abschalten und machen Ihren Kopf frei für Neues.
5 Tipps, um die Smartphone-Nutzung zu reduzieren
Der erste Blick aufs Smartphone findet bei vielen Menschen schon direkt nach dem morgendlichen Weckerläuten statt. Das Smartphone liegt ja nach dem Abschalten des Weckers schon in der Hand und da wäre ein kurzer Blick auf die Nachrichten, die gestern Abend nach dem letzten Smartphone-Check noch eingetroffen sind, doch ganz praktisch. So eine immer intensivere und längere tägliche Smartphone-Nutzung kann jedoch zu ernsthaften Gesundheitsrisikos führen.
